LoveMyKilos Υγεία - Διαβήτης

Ο Ζαχαρώδης Διαβήτης Τύπου 2 είναι το πιο συχνό είδος διαβήτη και εμφανίζεται όταν το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη που παράγει για να μεταβολίσει την γλυκόζη.

Παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι διαβητικοί ακολουθούν κάποια φαρμακευτική αγωγή, η διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος να ελέγξετε το ζάχαρο στο σώμα σας και να αποφύγετε οποιοδήποτε σύμπτωμα του διαβήτη. Ένας συνδυασμός διατροφής και φαρμακευτικής αγωγής μπορεί ουσιαστικά να σας επιτρέψει να συνεχίσετε τη ζωή σας σαν να μην έχετε απολύτως κανένα πρόβλημα, κάνοντας μόνο μερικές εύκολες και απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας.

Μία διατροφή για διαβήτη πρέπει να είναι εύκολη και εξατομικευμένη. Ο σκοπός δεν είναι να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα για το υπόλοιπο της ζωής σας, αλλά να μάθετε να τρώτε σωστά και να ρυθμίζετε μόνοι σας το τι τρώτε. Για αυτό το λόγο, οι διατροφές του LoveMyKilos είναι κυρίως μια σειρά μαθημάτων και οδηγών που θα σας επιτρέψουν να επανακτήσετε τον έλεγχο της διατροφής σας.

Οφέλη διατροφής στον διαβήτη:
- Καλύτερος έλεγχος ζαχάρου
- Αποφυγή συμπτωμάτων διαβήτη (συχνοουρία, ουρολοιμώξεις, προβλήματα όρασης κτλ)
- Εκμάθηση σωστού τρόπου διατροφής με στόχο, μετά το πρόγραμμα, να μπορείτε ελεύθερα και εύκολα να ελέγχετε μόνοι σας το τι τρώτε